Minha Terapia

Centro de Atendimento Psicológico em Terapias Cognitivas

Um espaço de acolhimento e crescimento para adultos e adolescentes, com sessões conduzidas por psicólogos especialistas em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sob coordenação e supervisão clínica semanal de Paula Caldeira e Júlia Campos.

Como conduzimos o processo

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): abordagem científica que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando a identificar padrões que mantêm o sofrimento e a construir estratégias práticas para o dia a dia.

Cuidado humano e acessível: nosso objetivo é oferecer atendimento psicológico de qualidade, humano e acessível — unindo embasamento técnico à sensibilidade no cuidado com cada paciente.